宣传科 谭德军 在 2018-04-12 回复：

这位患者您好！一般成人睡眠时间约为6-8小时左右，如果夜间整体睡眠时间足够，白天精力好，不需要太担心。中午睡眠有可能对夜间睡眠有影响，如果出现夜间30分钟仍难入睡，多梦，醒来次数多，白天精力不足，建议前往睡眠专科就诊。咨询电话：0771-2186979；回复医师：刘海润 主治医师！