你好：根据你描述的情况，睡醒来觉腰痛，多数是夜间睡眠时腰肌长期处于某种姿势导致局部血液循环不畅而疼痛，跟肾脏关系不大。另外一种可能炎症性脊柱关节病，这种情况多在夜间疼痛，起床后疼痛伴有晨僵感，活动后缓解，可见于强直性脊柱炎。如果是后一种情况，可到风湿科门诊就诊。祝你健康！ 肾内科：唐盛