健康体检应注意的那些事儿

2017-02-16 15:17:59

  随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,健康问题备受关注,保健意识增强,使预防性体检在全社会得以发展,定期健康体检是预防保健的主要方法之一,也成为预防医学的重要组成部分,从而做到“早发现,早诊断,早干预,早治疗”,那么如何更准确地获取“健康情报”呢?

  ①检查前三天请保持正常饮食,勿暴饮暴食,不要吃过于油腻,还有勿食猪肝、猪血、鸡血和过量饮酒,避免使用对肝肾功能用影响的药物。检查前一日,保持清淡饮食,勿食过甜或过咸,还要避免喝浓茶和咖啡,避免剧烈运动,晚上十点以后完全禁食。

  ②检查当天,起来可以喝点白开水,量应不超100毫升,如患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病,请像平时一样按医嘱正常服药,如果有冠心病、心绞痛病史,或放有支架的,平时出门都备有硝酸甘油或速效救心丸的,体检当天也带上,以备急需。

  ③体检当天着装应简单,易穿脱,无印花金属修饰的服饰,不带贵重物品,女士不穿连衣裙、紧袖上衣、连裤袜、紧身裤、靴子等,男士尽量不打领带,穿高领套头衫或紧袖上衣,避免穿脱不便。

  ④抽血时,尽量放松,如果不舒服,有头晕、恶心、眼花等晕血症状,请及时告诉护士,抽完血,顺着棉签按压5分钟,不要揉。如果还有抽餐后两小时血糖,做完肝胆B超后,及时吃早餐,记住吃第一口时间,两小时后及时抽第二次血。

  ⑤女士月经期不宜做妇科检查和尿检,待月经干净后3到7天再补检,已婚女性做妇科检查和阴式B超前应排空膀胱。无性生活史的女性不宜做妇检和阴式B超。子宫颈涂片检查前一天,勿行房事,勿执行阴道冲洗或使用塞剂。

  ⑥拍片时,不要穿带有金属纽扣、金属饰品的衣服、文胸,最好穿无扣棉质上衣,如果已穿去,请按放射科要求更换公用衣物。已确认或怀疑怀孕的女性及备孕者,不宜做X线检查。

  ⑦有膀胱B超、输尿管B超、前列腺B超、未婚女性子宫附件的B超,需膀胱有尿液充盈时才能做,所以要先喝1000毫升左右的水。

  ⑧做肛门直肠指检前请排空大便,以方便外科医生做肛门直肠检查。平时戴眼镜者,一定带上眼镜参加体检,如戴的是隐性眼镜,请在眼科体检时告知医生。

  ⑨测血压之前,先安静休息10到15分钟后再测,注意肘部、心脏与血压计三者要放在同一水平线。(星湖门诊 唐芳新)

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