如何数胎动?

2019-12-27 08:10:54

胎动是胎儿在子宫内生命存在的象征,数胎动是孕妇自我监测胎儿宫内状况最简单、最经济的方法,也最能够直接反映胎儿宫内情况。孕妇于孕18-20周开始感觉到胎动,孕28-38周达到高峰,夜间尤为明显,孕38周后会逐渐减少,可以在24小时内抽早、中、晚三个时段各数胎动1-2小时,其总数可大致代表该日胎动计数。

如何数胎动?

研究表明,健康胎儿的睡觉周期一般为20分钟-40分钟,通常不会超过90分钟。根据这种生理现象建议孕妈妈每天早、中、晚各数1个小时胎动,再把这三次数的胎动总数乘以4,则推算出12小时胎动。正常胎动次数≥10次/2小时。

例如:早上9-10点胎动为5次,下午15-16点胎动为6次,晚上8-9点胎动为5次,则该孕妇12小时胎动为(5+6+5)×4=64(次)

注意:数胎动前应该先排空膀胱,要保持安静,心情平稳,取半卧位或坐位,最好在餐后1小时进行,5分钟内的连续胎动算一次胎动。

有哪些奇怪的胎动?

通常情况下,胎儿的活动是不规律的,孕妇每次的感觉都是不一样的。但如果出现像溺水后挣扎,持续不停的踢动;有别于平常的胎动情况,胎动次数<10次/2h或者减少50%,这些都可能是胎儿宫内缺氧的表现,请您及时就诊!(李碧娥 卢蕾蕾/文


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