很多糖尿病病友的血糖是很难控制达标的，生活中食物的诱惑实在是太大了，各种水果，零食，糖果，煲汤，各种应酬造就了很多高血糖，住院血糖高到二三十很常见，四五十少部分，甚至一些病友血糖高到一百多。要想管理好血糖，必须驾驭好以下“五驾马车”。

驾驭“五驾马车”的人为您本人，您只有掌握了自我管理知识和技能，并应用于日常生活中，密切配合治疗，才能使各种治疗方案行之有效。 患者教育对控制血糖有什么好处呢？
     近期目标：消除糖尿病症状和防止出现急性并发症远期目标：预防慢性并发症、提高患者生活质量和延长寿命。
     只有建立完善的糖尿病教育和管理体系才能达到这一目标！！
     糖友应该去哪里学习糖尿病知识呢？

患者教育是自我管理的基础

患者教育有助于正确应对不良情绪

患者教育有助于纠正理解误区

哪些人容易患糖尿病？

糖尿病是一种进展性的疾病，如果患者不接受任何糖尿病教育，未进行“五驾马车”的干预，2型糖尿病在未控制状态下会发展产生各种并发症，危害大。

识别糖尿病并发症早期症状

糖尿病并发症的防治

糖尿病患者的足部护理小贴士

糖尿病并发症晚期的危害

     加强糖尿病自我管理，确保血糖达标就可以远离糖尿病并发症，获得更高的生活质量！

     自我管理方法-需定期去医院检查
     建议糖尿病患者：每年到医院进行一次定期体检，全面评估自己的健康状况。

科学研究显示：糖尿病患者掌握的糖尿病相关知识越多，其进行糖尿病自我管理的水平就会越高！糖友们只有接受糖尿病教育，才能更好地管理血糖！
目前国内的研究表明：糖尿病患者自我管理水平与其生存质量呈正相关，自我管理能力强者血糖控制明显好于自我管理差者，且并发症发病率明显低于自我管理水平差者，良好的自我管理水平可以稳定血糖并延缓慢性并发症的发生与发展。
     糖尿病越早开始治疗，就越容易控制病情。因为随着病情的发展、并发症的发生，治疗也日益变得复杂和棘手。饮食疗法和运动疗法是糖尿病治疗的支柱，做好这两方面，血糖不会辜负你的努力和付出。如果不加以重视，没有掐断糖尿病这种生活习惯病的根源，再好的药物也爱莫能助。
     关注糖尿病，关注健康！广西壮族自治区人民医院内分泌代谢科为广大糖友们保驾护航！扫码关注我们，了解更多糖尿病健康教育！（内分泌代谢科 孙婧霞 文/图）