吃雪糕时牙齿阵阵酸爽？嚼东西时牙齿隐隐作痛？刷牙时满口鲜血？您的牙齿还好吗？关于牙齿的那些事，快看看您的牙齿是否有以下情况：

1、咀嚼或啃咬食物时食物上是否有血迹；

2、牙龈红肿，刷牙时还伴有出血；

3、牙齿有不同程度的松动；

4、开口说话有口臭；

5、有蛀牙或者牙齿上有黑色龋洞；

6、明显看到牙结石和牙渍；

7、牙齿对冷热刺激食物有反应；

8、牙齿表面出现裂痕，缺乏光泽。

如果您有以上1—2条症状，说明您的牙齿已经向您发出“报警信号”了。千万不要放任不管，一定要早发现，早诊断，早治疗。

如何有效保护牙齿？我院口腔科专家建议这样做：

1、养成良好的口腔卫生习惯，使用正确的刷牙方式，每日刷牙至少2次，每次至少3分钟；

2、注意调整饮食结构，饮食中应减少或控制糖的含量，养成少吃零食和甜食的习惯，尤其是睡前尽量不要吃含糖分的食物；

3、定期进行口腔检查，儿童每半年1次，成人每1年1次；

4、家中常备含氟牙膏，儿童需每半年涂氟1次；

5、为适龄儿童进行窝沟封闭。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，操作过程无痛、无创；

6、牙齿缺失应及时修复，牙齿缺失不仅影响进食，还会导致口腔内的其他问题。不论失牙多少，都应及时进行修复。镶牙一般在拔牙2—3个月后进行。

如果您有任何牙齿相关的问题，如果您正在经历牙齿的困扰，我院口腔科举办的“全国爱牙日”义诊活动，您可不能错过！

活动详情

义诊时间：

9月20日（星期二）14：30-16：30

义诊地点：自治区人民医院东院院区门诊1楼大厅（南宁市青秀区佛子岭路3号）

义诊专家：

刘光雪、李晓、王源元、陆威、龙燕鸣、覃燕花

专家介绍

刘光雪

口腔科副主任，口腔科东院院区主任，副主任医师，医学硕士。从事口腔种植修复临床、教学及科研工作20多年，擅长各类牙齿缺失的种植美容修复治疗。

李晓

医学硕士。主要从事口腔全科、牙槽外科、前牙树脂美容修复、牙种植修复等方面的工作。

王源元

医学硕士。现任中华口腔医学会正畸专业委员会专科会员，主要从事口腔正畸临床工作。

陆威

医学硕士。主要从事口腔全科临床工作，擅长各类复杂牙及阻生牙拔除、微创拔牙、牙槽外科手术等。

龙燕鸣

医学硕士。主要从事口腔修复的临床工作，擅长牙体缺损、牙列缺损的各类固定和活动修复治疗以及牙体牙髓、牙周病常见病的诊断及治疗。

覃燕花

医学硕士。主要从事各类缺牙的口腔种植及各类冠修复的工作。

义诊内容

1、龋齿、龋洞；

2、牙体缺损、牙列缺损；

3、牙列不齐，牙突嘴突，咬合紊乱，“地包天”等；

4、牙齿夜间痛、自发痛、咬物痛等；

5、阻生牙、多生牙等。

如果您及家人的牙齿出现了以上情况，都可以来到义诊现场咨询，赶紧转发给有需要的小伙伴。（王源元/文 图片来源网络 ）