为了帮助儿科血液病患儿照顾者了解更多有关血液疾病的治疗和护理知识，并协助做好自我管理，自我减压，以便更好地照顾患儿，10月25日—11月8日，社工部联合医保科、儿科开展了主题为“医路有你，温暖同行”的照顾者减压小组活动。此次减压小组工作分三期进行，依次为“有缘你我，初次相识”、“情绪疏解，关注健康”、“相互支持，携手同行”。我院医保科工作人员李彧、儿科住院医生冯冬冬、社工部医务社工黄正会、广西医科大学社会工作实习生及20名患儿家属参加了活动。

有缘你我 初次相识

通过一年多儿童医务社工服务的开展，社工部医务社工了解到血液病儿童病情重，治疗时间长，花费高，经济负担大。为了帮助我院儿科血液病患儿更便捷、及时地享受到国家的医保政策福利，从而减轻患儿家属在长期的照护过程中的心理压力、经济压力，10月25日下午，社工部联合医保科在儿科会议室开展了主题为“有缘你我，初次相识”第一期减压小组活动。本期活动以宣传医保知识为主，游戏互动为辅，共有7名家属参加活动。

活动开始，医务社工向各位家长介绍小组活动的目的及意义，并运用倾听、接纳和尊重的技巧鼓励家长讲述他们各自的心理压力源及影响程度。接着，医务社工通过“踩气球”小游戏活跃小组气氛，欢声笑语中家长们的拘束感和压抑心理得到了有效释放。

随后，医疗保险科工作人员李彧通过PPT讲解及现场解答的方式，向大家介绍了门诊医疗统筹、住院医疗统筹、城乡居民医保、大病医疗保险等医保报销新政策以及慢性病卡的申办流程、慢性病在我院购药统筹基金支付标准以及异地就医联网即时结算等方面内容。在提问环节，家长们踊跃举手，来自河池的莫先生，他的孩子刚被确诊为"非霍奇金淋巴瘤"，非常担心住院期间使用的达沙替尼抗肿瘤药物回到当地不能报销，为了减轻莫爸爸的担忧，李彧针对他的问题现场做了详细、耐心地解答，并叮嘱他如仍有不明白地方可以到医保科进一步咨询。在李彧及医务社工的帮助下，莫爸爸的脸上露出了“如释负重”的笑容。

活动结束后，家长们纷纷表示参加这次小组活动非常有意义，非常实用，不仅放松了心情，同时也了解了医保的相关政策内容。

情绪疏解 关注健康

为了进一步疏解血液病患儿家长的心理压力，11月2日下午，社工部组织广西医科大学3名实习生在儿科会议室开展了第二期儿科血液病照顾者减压小组活动。本期小组主题为“情绪疏解，关注健康”，共有7名患儿家属参加了活动，其中2名家属为新加入组员。

活动开始，社工部医务社工黄正会首先运用正念减压疗法让家长们体验正念进食——吃葡萄干。练习过程中，家长们暂时放下了照顾孩子过程中的紧张和压力，跟随医务社工的引导语，细细地观察手中这粒与众不同的葡萄干，慢慢地体会每一次咀嚼所产生的味道变化。体验结束后，组员苏爸爸开心地分享道：“看似很平常的葡萄干，今天运用正念方法吃，感觉很特别、很神奇”。组员潘妈妈说：“我第一次这么吃葡萄干，平时都是一把一把的抓来吃的，没想到今天这颗看上去很丑，皱巴巴的葡萄干却让我瞬间感受到了幸福，谢谢你们！”

最后是DIY手工涂鸦环节。医务社工引导各位家长在白色的帆布袋上填色。通过这个环节，家长们在一笔一划的涂色中真切地感受着此时此刻生命的色彩，同时表达了对未来健康生活的向往。

相互支持 携手同行

为了更好帮助血液病儿童家长直面自身压力，学会排解心理压力的方法，共同努力，勇敢地面对当下的困难和挫折，11月8日下午，社工部联合儿科开展了主题为“相互支持，携手同行”第三期减压小组活动，本期小组活动共有6名家属参加，其中2名家属为新加入组员。

活动开始，医务社工黄正会首先通过破冰游戏“坐地起身”与“波涛汹涌”活跃组内气氛，接着引导各位家长通过正压减压疗法的呼吸空间练习，觉察自己内心的空间，把注意力从呼吸扩展到全身，接纳来自压力的感受，忘记时间的流转，享受当下的平和、安宁和放松。随后，儿科住院医师冯冬冬医生以通俗易懂、生动幽默的语言为家长们讲解了常用化疗药物的作用、不良反应以及家属在照顾过程中的注意事项。通过冯医生的讲解，家长们不仅学到许多之前未了解的用药知识，同时也掌握了日常照护孩子的实用技能。

此次减压小组活动，医务社工第一次运用正念减压疗法融入小组工作。通过活动的开展，不仅为照顾者们搭建了相互交流、相互分享的互助平台，同时也提升了他们对疾病的认知度和治疗配合度，使照顾者的内心压力得到有效释放，促进身心健康，树立他们战胜疾病的信心和决心。（黄正会 文/图）