每年的3月21日是世界睡眠日，今年活动的主题为“规律睡眠，健康未来”。为进一步普及健康睡眠知识，增加社会对睡眠问题的关注，提升民众对睡眠疾病的认识，3月19日上午，邕武院区精神心理科联合呼吸内科、中医科、产科、急诊科等多学科在门诊楼前小广场举行“世界睡眠日”义诊活动。

活动中，各科专家们一字排开，认真倾听及耐心解答市民们有关睡眠障碍的各种问题，并普及健康睡眠的基本常识。护理人员向就诊群众进行免费测量血压、心理测评，精神压力分析仪现场体验，并发放相关疾病知识手册。当天活动接受健康咨询有83人次，测量血压35人次，发放精神卫生宣传资料96份。

此外，精神心理科副主任（主持工作）、主任医师梁佳还在现场举办了健康睡眠卫生知识讲座,向广大市民重点讲述了失眠的危害、临床表现、改善睡眠的相关知识，讲座结束后还进行了有奖问答，医患互动环节及病友座谈会现场气氛活跃，深受市民好评，大家均表示获益匪浅。

通过此次世界睡眠日系列活动的开展，提高了公众对睡眠的认知，有利于大家做到及早防治、积极治疗，为广大市民朋友的睡眠健康保驾护航。（潘淼 许爱/文 黄飔勰/图）