我现在高一，疑患有强迫症半年了，近三个月来尤为明显，情绪上波动大，反应剧烈，上课无法集中精力，总是有各种想法在脑中乱窜，无法克制，严重干扰了我的学习生活，犯病时，例如当时在写作业，就会有某种思绪一直盘问我，你为什么要写？你为什么要这样。特别害怕会伤害到同学，亲人。害怕独处，回到家就会暂时减轻。目前有服用药物，但是感觉没有效果，脸部有轻微浮肿，而且患有这种症状后，我午休，晚寝质量都很差,有轻微响动便睡不着，但时常在课堂上睡着，考试过程中有时也无法克服困意而睡着，精神状态不好。请问以上种种症状该如何解决？