病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我儿子十岁，最近去了视光中心检查发现近视300度了，请问该怎样去注意才最好？要时时刻刻都带眼镜吗？
宣传科 谭德军 在 2010-09-08 回复：
300度近视属中度近视，平时需要合理用眼，10岁小孩用眼30-40分钟休息10分钟，不要躺着看书看电视，不要长时间上网等，近视加深快还可以用药治疗，眼镜最好时刻戴着为宜，眼镜有消除疲劳，延缓近视发展的作用。
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