你好！由于青春发育期时穿着内衣不当，造成现在我丰满的乳房松弛、下垂，并且难以购买到合适的内衣。本人目前未婚未育，在不影响健康婚姻生活的前提下，请问有什么方法让乳房健康挺拔、结实，或者缩小乳房尺寸？若需要诊察，请问哪位医生在这方面比较专业？能否是女性医生？