前列腺炎是男性一种严重的慢性疾病，严重地影响了患者的生活质量，况且目前还没有很满意的治疗方法，所以对疾病的防治显得十分重要，尽管前列腺炎的发病率很高，但是并不是所有的男性都患有前列腺炎，仅在一些特殊人群中发病率高：例如：酗酒者，汽车司机，过度纵慾者，性淫乱者，外地打工者，大中专学生，部队战士，免疫力低下者等存在着前列腺炎高发的现象，说明日常生活中的诸多不良习惯以及其他一些方面的不利条件是诱发前列腺炎的高危因素，所以，在日常生活中学会合理、科学地自我调节是预防前列腺炎发生的关键措施。

　　前列腺炎的发生除了有足够的病原体感染外，条件致病性病原体感染引起的前列腺炎的发病常有一个明显的诱发因素。由于条件致病性病原体毒力较弱，感染前列腺后常形成隐性感染或慢性感染过程，当机体受到某种因素的影响破坏了寄居菌群与宿主之间的平衡时，这些微生物才大量的生长繁殖，而引起明显的炎症反应，因此积极地控制或减少这些诱发因素就成为了预防前列腺炎发生的重要手段。

　　一、 积极治疗全身各处的感染灶，特别是泌尿生殖道的感染。

　　如：1.包皮过长或包茎的患者，包皮腔内潮湿，有利病原菌生长滞留包皮炎，尿道感染很容易进一步感染前列腺。
　　2性传播疾病（STD）如淋球菌尿道炎，UU-CT性尿道炎，很容易进一步感染前列腺炎， 因此重视防治性传播疾病是预防前列腺炎的重要环节，积极地及时地彻底地防治STD可能对预防STD后慢性前列腺炎的发生至关重要。
　　3患有感染性痔疮是慢性前列腺炎病原菌的重要来源不可忽视，其发病原理是直肠下段的痔静脉丛与前列腺有静脉交通支，痔疮的感染病原体通过血流感染前列腺而发病，因此要积极处理痔疮感染者。
　　二、 培养良好的生活规律

　　1 有规律的性生活：夫妻间正常的性生活可以预防和减少前列腺炎的发生。因为法律的定期地射精可以帮助前列腺液（或脓液）的排出，以利于前列腺炎的愈合。但频繁过度的性生活可造成前列腺明显充血而诱发前列腺炎的发生，所以强调适度的性生活。
　　2要避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，过多食用后可引起前列腺的血管扩张，前列腺抵抗力下降，引起前列腺病原体大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。
　　3避免长时间久坐或骑车：长时间骑车或久坐，可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使局部的代谢产物堆积，前列腺的腺管阻塞，前列腺液的排泄困难，导致慢性前列腺炎的发生。
　　4.增强机体的免疫力和抗病能力：正常情况下寄生在男性尿道及前列腺内的菌群与宿主之间保持了相对平衡状态使其步发病。但如果在某些情况下：如酗酒，劳累，过度的手淫或性生活等可以导致机体免疫功能障碍，形成有利前列腺内寄生菌群大量生长繁殖的条件，从而引起前列腺炎的发生。
　　5.避免局部不必要的医疗检查和操作，不要滥用抗生素。
　　6.普及前列腺炎的相关知识，培养良好的应对方式。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(林延双 阳敏)