穿衣盖被，吃饭睡觉，是最为稀松平常的事儿；因此这个话题乍一看还真有点让人贻笑大方之嫌。然而以本人多年在儿科临床与儿童打交道之经验，发现许多家长并不会合理而科学地给孩子穿衣过冬。

　　我们在为孩子检查身体时常常发现有些孩子穿了七、八件上衣，从内衣、棉暖内衣到毛衣（常为2件）、毛背心（棉背心）再到棉袄、外套，层层叠叠，包裹得孩子整个一“粽子”──动弹不得。家长们错误地认为孩子穿得越多越暖和，其实不然。那么，如何在寒冷的冬季给孩子穿得既暖和又舒适且方便孩子活动呢？

　　冬日穿衣保暖的诀窍在于衣物的防寒保暖特质，而非所穿衣物的件数和厚度。例如有的孩子则穿得轻便而巧妙，3件上衣就能轻松御寒：内衣、羊毛衫、羽绒服（或棉衣）。对于保暖特性而言，羽绒服优于棉衣。若在羽绒服（棉衣）里穿过多衣服，身体的热量就不能有效地储存于羽绒服（棉衣），反而达不到应有的保暖效果。另外，下肢的保暖穿着也别有讲究。由于儿童天性活泼好动，运动量大，因此裤子没有必要穿得太厚重臃肿，秋裤+夹绒外裤（棉裤）足以保暖，如外裤稍薄可加穿一条羊毛裤御寒。刮风的天气可戴上帽子和围巾保护儿童头颈部免受风寒。

　　穿衣别看小事一桩，穿得科学而舒适却是为人父母所需了解的。（洪梅）