9月20日是全国“爱牙日”，今年活动主题是“健康的每一天，从爱牙开始”。据有关统计，龋病和牙周病发病率约50-80%。专家呼吁：爱护牙齿，从日常生活做起。

   我院口腔科主任周嫣表示，口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社交困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧冠心病、糖尿病等全身疾病。

   周嫣强调，爱护牙齿要从日常生活做起，养成良好的生活习惯对维护口腔健康非常重要。饮食习惯与牙齿健康密切相关，吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大，应尽量少吃糖，少喝碳酸饮料；早晚须刷牙，饭后要漱口，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。

   龋病和牙周病早期没有明显症状，出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂。周嫣强调，要定期进行口腔健康检查，每半年检查一次，每年进行洁牙一次，有牙龈出血、红肿要及时就诊。
（宣传科 张明英）