深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属静脉回流障碍性疾病。好发于下肢，常见于骨科大手术（如人工髋关节置换术、人工膝关节置换术、髋部周围骨折手术等）后。

　　静脉血流缓慢、静脉壁损伤和血液高凝状态易使血栓形成。深静脉血栓起病较急，患肢肿胀、发硬、疼痛，活动后加重，血栓远端肢体皮肤呈青紫色，皮温降低，足背、胫后动脉搏动减弱或消失，或出现静脉性坏疽。下肢深静脉或下腔静脉血栓形成后可脱落，导致肺动脉栓塞（简称肺栓塞），常表现为呼吸困难、胸痛，而大面积肺栓塞一小时内死亡率高达95%，是严重威胁人们生命的四大死因之一，因此可以说，血栓猛于虎也！

　　预防肺栓塞，必须着眼、着手于深静脉血栓的预防。主要预防措施如下：

　　①术后抬高患肢，不要在腘窝或小腿下单独垫枕，以免影响小腿深静脉回流。必要时可以穿戴弹力袜。

　　②尽可能早期离床活动，不能下床者尽早主动屈伸下肢做屈和背伸运动，内、外翻和足踝的“环转”运动，并多做深呼吸及咳嗽动作。观察双下肢有无色泽改变、水肿和肌肉有无深压痛等。

　　③骨科大手术后，医生根据情况给予活血药物或预防性使用抗凝药物如低分子肝素、利伐沙班。

　　此外，日常生活中长时间垂腿静坐，如乘长途车、乘飞机也应经常活动下肢，或离开坐位走动，减轻下肢血液瘀滞，促进回流。 (骨科 梁剑敏)