3月18日是第14届全国爱肝日，今年的主题是“肝胆相照，合理用药”。

    近几年，随着医学水平提高，新发乙肝病人在减少，但因用药不当而引发肝功能损害的情况却在逐年上升。消化内科专家宋怀宇博士介绍，有些西药比较容易引发肝功能损害，很多平常看上去比较温和的中成药、中草药也会导致肝功能损害。患者对中草药副作用不太熟悉，总是认为吃中草药安全无毒。有些中草药单独服用可能没有毒副作用，但多种药物合在一起服用时就有可能出现毒副作用，很多中成药是复方制剂，药物之间的相互作用就可能产生毒性。往往在盲目服药过程中，就出现一些严重的肝功能损害。

    是药三分毒。针对现在很多人出现不舒服就去药店买药吃的观念，宋怀宇表示，身体不舒服时，应到正规医院就诊，根据医嘱合理选择用药。此外，在用药过程中，定期复诊，必要时复查肝功能，减少药物性肝损伤出现的几率，及时进行保肝等辅助治疗。

    宋怀宇介绍，爱护肝脏要做到以下几点：①最大限度地减少对肝脏的刺激；②作息有规律；③饮食尽量避免西化的饮食，以米、面、蔬菜、碳水化合物为主的饮食；④避免劳累过度；⑤多锻炼身体。经常熬夜、加班、出差，喝酒过多、运动过少，都是对肝脏很不利。 (宣传科  张明英)