据儿童教育学最新研究指出:六岁以前的情感经验对人的一生具有很大的影响,孩子如果此时无法集中注意力,性格急躁、易怒、悲观、具有破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意等,会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养,如果负面情绪常出现而且持续不断,就会产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。

情绪没好坏之分, 只要是情绪, 都是正常的。但是我们往往不喜欢负面情绪, 认为那是坏东西,          应该压制下去。我们尤其受不了孩子的负面情绪, 内心希望他们痛快地接受任何失望, 不要哭闹。这对孩子来说, 是不可能达到的境界。其实负面情绪是上天赐给我们的礼物,   它们有助于我们的生存, 保护我们不受伤害。

儿童负面情绪出现原因：

一、身体素质，身体状况不佳的状态下，儿童往往感到难受，变得脆弱敏感、情绪不稳，会因为一些小事哭闹。

二、表达不满，儿童的需求得不到满足，会通过发脾气来对宣泄周围人或事的不满。

三、吸引注意，不仅是成人，儿童同样渴望被关注， 渴望得到家长的注意。

四、遇到困难，儿童在成长过程中，由于自身和环境的限制，会遇到很多棘手的问题，感到无能为力。         对大人来说微不足道的问题，却是对儿童来说是挑战。 当儿童的困难无法克服时，就会发脾气。

五、缺少陪伴和溺爱，长期缺乏陪伴的儿童，容易缺乏安全感，感到被忽视，变得性格孤僻，爱闹情绪，动不动就发脾气。儿童的不合理愿望得到满足，在成人的庇护下成长，容易变得自私、任性，缺乏独立性和抗挫能力，依赖性强。

六、不良示范与家庭氛围，家长情绪管理能力影响着幼儿情绪管理能力的发展。儿童的模仿能力很强，如果父母爱乱发脾气，当他们遇到问题时，也会像父母那样发脾气。营造温馨和谐的家庭氛围,          能够最大限度地建立幼儿的安全感, 有利于幼儿情绪和心理的健康。

七、错误理解，家长按照成人的想法来看待儿童的想法，误解了儿童的真实感受，儿童会因为不被理解、得不到合理的回应而发脾气。

当孩子产出负面情绪时, 教给孩子处理负面情绪的办法:

(一) 让孩子认同自己, 有情绪空间

父母首先要学会管理自己的情绪, 不让不良情绪带给家庭、带给孩子, 要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境,          用欣赏的眼光鼓励自己的孩子, 让身处其中的孩子产生积极的自我认同, 获得安全感, 让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪, 使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。

(二) 让孩子认识情绪, 表达情绪

父母可以在自己或他人有情绪的时候, 趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”, “嗯,          我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的, 我们还可以通过句式“妈妈很生气, 因为…”, “我感到有点难过, 是因为…”来告诉孩子自己的情绪来源,          同时你也可以问孩子, “你是什么感觉呀?”“妈妈看见你很生气、难过, 能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,          有利于提高孩子的情绪敏感度。

孩子能识别出的情绪越多, 他就越能清晰地表达出来, 而准确地表达自己的情绪,          就是处理情绪的开端。能表达, 他才能沟通, 才能想办法。有时, 只需表达出来, 情绪就解决了。

(三) 让孩子体验情绪, 洞察他人情绪

游戏在孩子的心理发展中起着重要作用, 要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪,          感受他人的情绪, 知道自己和他人的需要。我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事、物来引导孩子设想他人的情绪和想法,  从他人的情绪反应中, 孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐, 消极情绪会让自己和对方痛苦, 不利于事情的解决。如果孩子在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话,          便能以建设性的态度表达强烈的情感而且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。

(四) 让孩子学会乐观面对生活

积极的情绪体验能够激发人体的潜能, 使其保持旺盛的体力和精力, 维护心理健康,          消极的情绪体验只能使人意志消沉, 有害身心健康。

（五）进行“冷处理”

如果儿童发脾气属于无理取闹，一定要进行“冷处理”，等儿童不哭不闹以后，再满足他。         要让儿童明白，合理的表达和发泄自己的情绪，需求才能得到满足，问题才能解决，无理取闹不会有任何好处， 只会让别人远离负能量的自己。 家长暂时对儿童“冷处理”，还有利于家长平复情绪，之后再心平气和的与儿童相处.

(六) 教会孩子适当宣泄不良情绪

人在精神压抑的时候, 如果不寻找发泄机会宣泄情绪, 会导致身心受到损害。

宣泄法:比如打沙发打枕头 (当然对于爱打人的小男孩慎用) 、撕纸等, 以破坏性最小,          不影响别人的方式发泄情绪。

倾诉法:找人聊天、写日记、随意画画等。

镇静法:数数、深呼吸等。

转移法:看景色、听歌、运动等

家有儿女本是一个家庭的宝藏，相信这篇文章能让你更了解孩子的情绪世界，如果家里孩子让你头疼，应该意识到你与孩子之间的问题，可以到医院就诊，学习情绪管理，进行行为干预。(儿童康复科   黄秋辉)