康大夫：

您好！我的宝宝生后2个月了，常常便秘，要3_4天才大便一次，每次大便时都憋得小脸通红，有时候还哭闹不安，大便前段有些干燥。请问有没有什么办法解决宝宝便秘的问题？    

                                                             刘女士

刘女士：

您好！关于您宝宝便秘的问题提得很好，这也是困扰很多家长的问题之一。宝宝便秘主要与水分摄入不足、配方奶冲调过浓有关。正确的配方奶冲调方法是按照冲调比例先加水后加入适量奶粉，便秘的孩子可以再冲淡一些；对于母乳喂养的宝宝，母亲如进食太多的肉类、蛋类等也会让宝宝出现便秘。母亲可以多吃些水果蔬菜，通过改善自己的饮食结构来改善宝宝大便性状。同时，可以喂些肠道益生菌调节肠道菌群平衡，必要时可以在医生指导下服用乳果糖口服液，软化大便，促进肠道蠕动，从而改善便秘。需要提醒的是，长期顽固性便秘、需要开塞露方能排便的婴儿应该到专科门诊就诊，明确有无先天性巨结肠。

康大夫（由儿科洪梅副主任医师解答，咨询电话：0771-2186325）