眼科专家为学生检查眼部问题。谭小丽 摄

活动现场。谭小丽 摄

本网讯 （记者 谭小丽 通讯员 张明英）6月6日为全国爱眼日，当天上午，广西区人民医院视光中心医务人员到南宁市江南区海飞学校开展公益活动，为约300名学生提供科学精准的医学验光，并免费为其中的100名特困生配眼镜，同时针对师生关心的眼科疾病防治、用眼健康等问题，进行健康科普知识专场讲座，让师生获得眼保健相关知识。

眼睛是我们获取外界信息的重要通道，是人们生活、学习、工作的第一要素。如果从孩童时期视力就出现了问题，不仅严重影响孩子的身心健康，而且将来升学、参军、就业也会受到影响。而近视是第一大眼部问题，据区人民医院视光中心常务副主任黄建忠介绍，我国近视的青少年约为 3 亿，孩子近视成了社会越来越关注的问题。

黄建忠介绍，目前的研究证实：遗传因素和环境因素的相互作用是造成近视的重要原因。

高度近视是最明显的遗传因素，如果父母其中一方有高度近视，其后代近视可能性为50%，若父母双方都是高度近视的，其后代近视可能性为80%。就像身高会遗传一样，近视也会遗传。

环境因素主要是近距离用眼过早、过多，如课业负担太重，写作阅读时间过长；写作业姿势不端正，玩手机、电脑、游戏机，还有繁多的兴趣班如练琴、珠心算，围棋等等，造成了视近负荷过大，是诱发近视的主要环境因素。

黄建忠同时表示，目前，还没有根治近视的治疗方法，但近视眼是可以预防和控制的，但关键是一个字：早！要做到早期预防，早期发现，早期治疗。他提醒广大家长，预防近视要从小抓起，孩子出生以后要养成良好的用眼习惯，不要过早、过多的看书、玩手机、玩电脑。3岁以后定期到正规、专业的眼科门诊或眼科医院做健康查体。

6~16岁是身体发育最快的时期，是孩子上学用眼较多的时期，也是孩子近视的高危期，得了近视以后，近视会随年龄增长不断加深。黄建忠建议，平时做到少看近，多看远，多参加日间户外活动（户外活动每增加1小时，屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06mm；），营养均衡，少食用甜食、饮料；每年到专业的医疗机构进行医学验光和配镜。