半夜睡觉被憋醒

白天咳嗽、咳痰

走路没一会儿就大喘气

日常活动中也时常深感疲惫

……

“感染新冠病毒后，身体就一直没能恢复到之前的状态，有时觉得呼吸都变成了一种负担。”

近日，深受新冠后遗症困扰的鲁先生（化名）来到了我院睡眠医学科（心脏康复中心）就诊。在医护人员个性化的综合诊疗后，鲁先生的心肺功能得到了恢复，咳嗽、咳痰、气喘、打鼾等症状也消失了。鲁先生也重拾了生活的信心。

去年，鲁先生感染新冠后，咳嗽、咳痰、气喘等问题反复困扰着他。此外，晚上睡觉时还经常被憋醒，让他感觉特别难受。当时，鲁先生到当地医院检查发现肺部有炎症，经过多次治疗，始终不见好转，鲁先生咽喉异物感和咳嗽、睡眠打鼾、半夜憋醒等症状仍然明显。

今年7月，鲁先生来到了我院睡眠医学科（心脏康复中心）门诊就诊。科室主任赵明明带领康复医生、睡眠医生、康复师、心理治疗师、护士等组成康复团队，为鲁先生进行临床综合评估。

经专业评估，发现鲁先生症状较为严重，他不仅有重度阻塞性睡眠呼吸暂停、睡眠低氧血症等症状，还有气管炎，此外，他的肺部也有炎症，肺功能很差。这导致鲁先生白天咳嗽、咳痰、气喘，晚上睡眠质量不佳，注意力不集中，记忆力减退，提不起精神，工作效率极低。

由于之前多次外院就医，症状均不见好转。在刚到我院就诊时，鲁先生也一度十分顾虑。为此，睡眠医学科团队根据鲁先生的病情制定了个性化的、有针对性的药物治疗方案，对其睡眠呼吸障碍问题进行干预；同时制定心肺康复方案，对其心肺进行个性化康复治疗。经过多次宣教和鼓励，鲁先生最终放下担忧，决定接受治疗。

经过团队四天科学、精准、系统地康复治疗，鲁先生的各项指标稳步转好。睡眠方面，他的睡眠情况越来越好，深度睡眠时间增多，白天不再困倦；心理方面，在医生和康复师的监护和精准指导下，鲁先生运动时呼吸费力的情况得到了缓解，对运动的抗拒和恐惧感消失了；在生理健康方面，鲁先生心肺耐力越来越好，咳嗽、咳痰逐渐减少。

患者给睡眠医学科（心脏康复中心）赠送锦旗

身体好了，心情也随之变好，生活也充满了幸福感。如今，出院回家的鲁先生还坚持进行居家心肺康复锻炼。他表示，将定期到门诊复查，结合康复团队给出的方案继续进行康复治疗。

结合鲁先生的案例，赵明明提醒广大患者，新冠病毒的感染并不局限于急性期，“长新冠”综合征（Long COVID syndrome）仍然需要警惕。对于症状仍然明显的“长新冠”综合征人群，心肺康复十分重要，也要将康复融入到日常生活中。科学、个性化的心肺康复治疗能够明显改善气喘、气短以及乏力、虚弱等情况，改善患者的生活质量。为此，她建议，“长新冠”综合征人群要重视心肺康复治疗，关注自身的健康状况，避免病情进展，减少其他疾病发生风险。（陈芳梅 施令丽 陆周兴 文/图）