七旬老人深受失眠困扰，睡眠专家助其解决烦恼

今年3月，71岁的退休工程师刘先生（化名）在无明显诱因的情况下，出现了严重失眠，每晚只能睡一两个小时，仅有的睡眠时间里还噩梦连连，有时候甚至彻夜无眠……刘先生及家人积极求医，先后在各大医院进行体检、治疗，均未能准确找到病因。为此，他也曾服用中药、安眠药等，但也无明显好转。失眠愈发严重，甚至已经彻底影响了他的日常生活。

“每天都处于疲惫乏力、心烦气躁的状态，对身边的事物也提不起兴趣，整个人的状态就像行尸走肉一般。 ”刘先生说道。

不仅如此，刘先生日常的血压波动幅度也很大，在服用降压药的情况下，收缩压浮动范围在140-170mmHg（正常血压值收缩压为90-140mmHg），甚至出现了频繁的胸闷、胸痛。长达8个月的折磨让刘先生身心俱疲，难以轻松地享受退休生活。后来，经过朋友推荐，刘先生来到了我院睡眠医学科就诊。

经过专业诊查，刘先生被确诊为睡眠呼吸暂停综合征、慢性失眠症。住院期间，刘先生按照睡眠医学科主任赵明明、陆怡安与陈柔君主治医师共同制定的治疗方案，进行仪器、康复与运动治疗。短短一周时间，他不仅摆脱了失眠的困扰，还解决了睡眠呼吸暂停的问题，日常收缩压维持在130mmHg左右，胸闷胸痛、噩梦频发的症状也得到了明显改善。

在出院回访中，刘先生表示，经过治疗，他现在每天都能很快入睡，并且睡觉的时候也很少再做噩梦了。

刘先生：“现在睡得好了，白天的精神状态也逐渐好了起来。我现在每天坚持锻炼身体，身体状态也比以前好了很多，我终于可以开始享受愉快的退休生活了。 ”

 相似的困扰也发生在泰语教授黄女士（化名）身上。 

黄女士：“我有二十多年都处在这种状态：每天都觉得晕晕沉沉，十分疲惫乏力，工作生活也经常不在状态，白天看书、开会难以集中精神，效率低下，甚至开车都难以抑制打瞌睡。 ”

黄女士告诉医生，她平时的生活其实很规律，除了平时睡觉有打鼾的问题之外，各项体检指标均显示身体健康，不知为何总提不起精神。为此，黄女士来到了我院睡眠医学科就诊。

经过多导睡眠监测仪器等专业睡眠检测诊断，黄女士患有中度睡眠呼吸暂停综合征、中度睡眠低氧血症，才导致其睡眠质量低下，生活不在状态。经过无创正压通气治疗及综合康复治疗，黄女士睡眠呼吸暂停及缺氧问题得以解决，她感到了前所未有的轻松和舒畅。

科普课堂

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是睡眠呼吸暂停综合征的一种常见类型。它是由多种原因包括上气道反复塌陷、鼻炎、扁桃体或腺样体重大等导致睡眠状态下反复出现低通气和（或）呼吸中断，进而引起慢性间歇性睡眠低氧血症。由于在睡眠期间人体处于缺氧状态，导致白天身体疲倦，工作、学习状态不佳，头晕头痛，且容易发生交通意外。如果长时间得不到适当的治疗，可能会导致全身多器官功能受损，出现各种慢性疾病，例如高血压、冠心病、夜间猝死、脑卒中、神经系统疾病等，严重影响身体健康。