南宁一男子 2 年 4 次车祸，医生却有惊人发现……

南宁晚报/ZAKER南宁14小时前

南宁晚报 /ZAKER 南宁 记者 叶祯 文 / 图 & 视频 通讯员 韩倩

两年的时间里，阿伟开宝马车、奔驰车在南宁市区的长湖立交、凤岭和民族大道先后出了 4 次车祸，除了撞上绿化带，最严重一次在民族大道撞了护栏，一个车轮飞到马路对面，所幸的是，这 4 次车祸都没有造成人员伤亡，且都是单方事故。

但问题来了！车祸原因是什么呢？是因为车的问题？技术不行？还是喝了酒？经过医生的干预，阿伟在自治区人民医院广西睡眠呼吸疾病诊疗中心（以下简称：广西睡眠呼吸疾病诊疗中心）找到了答案。

阿伟是一名商务人员，在这两年多的时间里，他经常出席各种宴席，有时一个晚上的多场酒局能让他从天黑喝到天亮。" 平时不是开车就是坐在办公室，办好的健身卡根本没用到。" 阿伟说，也就是这两年多的时间，他胖了十几斤，" 秒睡 " 的症状就是从发胖开始的。

除了肥胖，阿伟还多了一个 " 功能 "：白天能 " 秒睡 "。有时，站着站着也能睡过去。而坐在椅子上突然就睡着的情况也越来越多。最可怕的是，开着车也会突然睡着。阿伟说，这也是 4 次出车祸的原因。

前几天，在家人的督促下阿伟赶紧到广西睡眠呼吸疾病诊疗中心求医。1 日上午，在睡眠实验室阿伟接受了记者的采访，他刚刚接受完治疗后第一次复查（白天多次小睡实验）。阿伟心有余悸地说，有一次，他正开车在民族大道上行驶，突然又睡着了，等他醒来时，已经把路中间的隔离栏给撞坏，车子的一个轮胎也飞到马路上，幸好气囊保护了他。

刚开始，阿伟以为自己是太过劳累了，但是 4 次车祸和越来越多的 " 秒睡 " 情况出现，他知道自己的身体肯定是出了问题。

呼吸暂停最长达 87 秒

入院检查时，阿伟的体重指数是 28.7，达到中国人肥胖的标准。因为肥胖，不仅尿酸高，还有高血压高血脂等病症。此外，医生检查发现，阿伟不仅秒睡，还会打鼾，睡眠很浅，睡觉时还出现呼吸暂停的情况。

自治区人民医院呼吸内科主任医师、广西睡眠呼吸疾病诊疗中心主任刘建红介绍，睡眠监测发现阿伟每小时睡眠呼吸暂停 70 多次，呼吸暂停最长的一次达 87 秒。" 他这种情况已经是重度呼吸睡眠暂停。"

从医学角度来讲，正常人从清醒到入睡需要一定时间（睡眠潜伏期）是 15 分钟到 30 分钟，时间低于 8 分钟，就可能是病理性的睡眠。阿伟的夜间睡眠潜伏期只有 5 分钟。因为没有深度睡眠，阿伟无论晚上能睡多久都不解乏，白天也能 " 秒睡 "。

太快入梦也是一种病

生活和工作的压力，让很多人感叹经常失眠，能 " 秒睡 " 是代表睡眠质量好，还是身体有问题？刘建红提醒：太快入梦也是一种病。

为了深入研究阿伟的病症，广西睡眠呼吸疾病诊疗中心的医生们对阿伟进行了详细询问得知，白天在 " 秒睡 " 前，阿伟会突然看到一些不存在的东西，例如有时候会突然有一座山出现在他眼前，这是睡前幻觉是在清醒时突然插入 R 期睡眠（做梦）。正常人入睡后，要在 60 分钟到 90 分钟以后才会开始做梦，秒睡的患者，如果在白天的 5 次睡眠监测中，有两次 R 期睡眠出现在入睡的前 15 分钟内，应该注意发作性睡眠的可能。而阿伟白天小睡试验有 4 次出现了异常，平均入梦时间为 5.6 分钟，所以阿伟可能同时存在重度阻塞性睡眠呼吸暂停和发作性睡病这两种疾病。

阿伟入院后，医生对他晚上的睡眠呼吸暂停进行了治疗。经过夜晚的治疗，阿伟第二天已经精神多了。

白天 " 秒睡 " 是病得治

1 日白天，医生对阿伟进行了 5 次睡眠试验监测，时间点分别是 9 时、11 时、13 时、15 时、和 17 时，每次 30 分钟。9 时和 11 时的监测显示，阿伟很快就能进入睡眠，仍有呼吸暂停的情况，但明显比刚入院时缓解。

刘建红说，秒睡病人有时候不单单只是睡眠呼吸暂停症一个病，还可能存在其他的睡眠疾病。" 想要彻底解决他的问题，得先知道他到底得了哪些病。"

刘建红提醒市民，如果有出现白天嗜睡的情况，还是得及时去医院检查。

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男子能瞬间秒睡，开住车也不例外，这可不是因为缺觉，而是......

新闻在线 昨天

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南宁市民阿伟已经有十多年的驾龄了。可最近两年，他却接连发生了4起单方责任事故。阿伟自己也说了，都十多年的驾龄，频频出事故不应该啊，他觉得另有玄机！前几天，阿伟去到医院接受了专业的诊治。这个诊治帮他找到了开车频频出事故的原因。

还在医院接受治疗的阿伟告诉记者，前几次事故中，他要么把车开上了绿化带，要么把道路中央的隔离栏撞飞了。作为一名有着十多年驾驶经验的老司机，为什么在大白天会屡犯低级错误呢？阿伟自己也迷糊了。

南宁市民 阿伟：

就是开开开打瞌睡睡着，就撞到绿化带这些，那轮子都飞到对面马路去，那气囊都炸开。

好在几起事故都发生在南宁市内，没有造成伤亡。不过阿伟说，他再也不敢开车上高速公路了，因为他有一个奇怪的现象，就是能瞬间秒睡。

南宁市民 阿伟：

我们在这里聊天，可能秒睡都不奇怪。

专家会诊之后发现，阿伟患上了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。他平均每小时呼吸暂停73.5次，口、鼻气流停止流通最长的一次为87秒。经过4天的人工压力滴定治疗后，阿伟开始出现深度睡眠，呼吸暂停频率和时长也有所降低。不过医生表示，患者可能还存在发作性睡病，需要进一步分析诊治。

自治区人民医院呼吸内科主治医师 谢宇萍：

直线就说明这个病人他呼吸是暂停的。现在估算的话，肯定超过10秒以上。我们正常人这个指脉氧的监测，最低不能低于90，你看他现在低于88。他现在已经合并有这个高血压、高尿酸、高血脂、脂肪肝。

睡眠障碍影响大 合理调节很重要

医生告诉记者，从白天的实验来看，正常人的睡眠潜伏期为15~30分钟，而阿伟只有3分多钟；正常人入睡60~90分钟才会做梦，阿伟只要5分钟左右。阿伟除合并发生的疾病外，睡眠呼吸暂停还可能引发心脑血管、糖尿病等多种代谢疾病。调查数据显示，去年广西人的失眠发病率约为37.75%；被认定为可疑失眠的约占31.47%。此类睡眠障碍持续过久，可能严重影响人们的注意力、专注度跟创造性思考力等。

自治区人民医院呼吸内科主任医师 广西睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 刘建红：

如果频繁觉醒的话，就病人他不得到充分休息，能量储存包括他免疫功能都会有低下，特别是认知状态差，总是记不住事

医生建议，18岁至64岁成年人，每天7至9小时的睡眠最佳，最好保持心态平和，在临睡之前少考虑工作等相关问题。如果持续异常，最好及时就医。

广西壮族自治区人民医院呼吸内科主任医师 广西睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 刘建红：

睡眠前一定是不能看手机的，还有一个良好的睡眠环境，够黑，温度还有湿度、床的软硬程度，这些都是要考虑的。

来源 | 广西广播电视台新闻频道

记者 |袁木 谭锋 谭德军 韩倩

编辑 | 小马